Dzisiaj jest czwartek, 09 maja 2024 r., 130 dzień roku
0
0
0
STREFA OBYWATELA | OGŁOSZENIA | KATALOG FIRM | WIDEO | ZAKUPY | GALERIA ZDJĘĆ | RODO
Rola odżywek w sporcie. Na jakie warto postawić
Dodał: admin, 12-12-2015 10:29, odsłon: 2672

Dla wielu z nas pierwsze płatki śniegu oraz minusowe temperatury są motywacją do popracowania nad sylwetką. W przypadku kulturystów okres jesienno – zimowy to czas w którym łapiemy „masę”.

Zwiększamy ilość przyjmowanych kalorii, na siłowni pali się nam żelastwo w rękach, ale pomimo naszych działań, często efekty naszej pracy odbiegają od założeń. Reklamy kuszą: „ Więcej masy, więcej siły” ta odżywka lepsza od tej, bież to, a to. W jakie warto inwestować odżywki albo suplementy, które mają nam pomóc w budowaniu masy mięśniowej?

 

W 1946r bracia Joe i Ben Weiderowie stworzyli Międzynarodową Federację Kulturystyki, właściwie raczkującą, nową dyscyplinę sportu. Pierwsi instruktorzy i kulturyści musieli metodą prób i błędów sprawdzać które składniki w ich posiłkach pozwalają nabrać więcej siły czy rozbudować muskulaturę. Efekty bywały różne: od spektakularnych postępów po druzgocące porażki. Na szczęście te czasy minęły. Na rynku mamy kompletne spectrum: odżywki przed treningowe i po treningowe, białka, aminokwasy, kreatyny, spalacze tłuszczu, dobór suplementów zależy od tego jaki postawimy sobie cel treningowy. Jednakże duży wysyp specyfików „zza oceanu” może przyprawić o zawrót głowy. Wiele osób nie wie co może mu się przydać w tej dyscyplinie sportowej którą trenuje.

 

Skrót podstawowego podziału odżywek ze względu na przeznaczenie:

  1. odżywki służące do budowania masy mięśniowej – gainery (bulki), kreatyna, białko, odżywki potreningowe, węglowodany
  2. odżywki odchudzające mające na celu redukcję tkanki tłuszczowej – spalacze termogeniczne, L-Karnityna, CLA i produkty hamujące łaknienie
  3. odżywki służące rzeźbieniu ciała – białko, aminokwasy, odżywki przed treningowe, HMB, antykataboliki
  4. odżywki wspomagające produkcje testosteronu – prohormony naturalne, DAA, suplementy na testosteron, Tribulus Terrestris.

Zdziwić was może obecność w 2 kategoriach białka, to że buduje mięśnie wszyscy wiedzą, lecz żeby jeszcze rzeźbiło. A tak. Musicie wiedzieć że większość badań sugeruje że organizm zużywa najwięcej kalorii do strawienia białek, zwiększając tym samym przemianę materii. Następuje również zwiększona produkcja ciepła, wiążąca się z użyciem większej ilości energii niż zazwyczaj, a tym samym z większym wykorzystaniem kilokalorii czyli wystąpieniem procesu spalania tkanki tłuszczowej.

 

Więc który produkt będzie najlepszy? Co wybrać?

 

Może sterydy które w profesjonalnej kulturystyce są stosowane praktycznie masowo. Jeżeli przeszło ci to przez głowę to musisz wiedzieć że liczne badania mówią o: wystąpieniu trądziku, łysienie, ginekomastia, czyli powiększenia się sutka męskiego, uszkodzenia wątroby, nerek i trzustki, przyspieszenie zmian miażdżycowych, zwiększenie agresji, spadek libido, impotencja, niepłodność.

A hormon wzrostu, pewnie też obił Ci się o uszy. Ok, to przyjrzyjmy się kilku faktom: Naturalny hormon wzrostu zwany somatotropiną jest pozyskiwany z mózgów osób zmarłych (głównie niemowląt), dlatego też jego cena jest niebywale wysoka, waha się w granicach od 1200 do 1800 zł za ilość wystarczającą na jednomiesięczną kurację. W Polsce jego sprzedaż jest ściśle nadzorowana. Dla tych których cena nie jest przeszkodą muszą wiedzieć że na czarnym rynku dostępne są albo nic nie warte podróbki, albo te które przyjechały do nas z Chin i Rosji.

 

Stosowanie sterydów w tym i hormonu wzrostu (HGH) daje kolosalną poprawę osiągnięć sportowych, ale fatalnie odbijają się na ogólnym zdrowiu. Czy można zatem polepszyć zdrowie i jednocześnie budować masę mięśniową. Oczywiście tak, kluczem jest odpowiednia suplementacja i dobór najwyższej jakości odżywek. Jeżeli zależy Ci na zbudowaniu większej ilości muskulatury, siłownia jest twoim drugim domem i nie wiesz czym karmić mięśnie, mam dla Ciebie idealny produkt.

 

Probolan 50 – produkt którego działanie polega na maksymalnym podniesieniu poziomu testosteronu, przeznaczony dla profesjonalistów i amatorów. Musisz wiedzieć że każdy z nas, ma inny poziom testosteronu, jeżeli zależy nam na dodaniu do sylwetki parę kilogramów mięśni, to wiedz że testosteron powoduje bardzo duży wzrost siły i masy mięśniowej. Gdy cząsteczki testosteronu, głównego androgena, połączą się z właściwymi receptorami i zdołają wniknąć do środka jądra komórkowego, przyłączają się do łańcucha DNA, w efekcie czego następuje aktywacja określonych genów, które przyczyniają się z kolei do wytworzenia cząsteczek mRNA – specjalnych maszyn do produkcji białek. Prowadzi to do zapoczątkowania procesu syntezy tkanki mięśniowej, do szybszej regeneracji po treningu, chorobie i kontuzjach, wzrost gęstości kości, oraz obniżenie tkanki tłuszczowej. Czyli krótko: robisz się coraz większy i większy, ale gubisz tkankę tłuszczową.

 

Skład Probolanu 50 to Epihydroxetiolan-17-ester, naturalny składnik, który odpowiedzialny jest za uzyskanie maksymalnie wysokiego stężenia testosteronu, więcej niż 100 % wzrostu tego hormonu. To naturalny suplement diety, czyli wszystkie składniki znajdujące się w produkcie są pochodzenia naturalnego, a to oznacza bezpieczeństwo stosowania, nie występują żadne efekty uboczne. Jedyne efekty to zwiększenie masy mięśniowej, więcej siły, lepsza rzeźba sylwetki. Probolan 50 to legalny anabolik, nie zawiera sterydów, polecany przez trenerów, zawodowych sportowców oraz amatorów. Opinie o Probolanie są jednoznaczne: ponad 97,8% badanych jest zadowolonych z przeprowadzonej kuracji i uzyskało od 5 do 7 kg suchej masy mięśniowej w ciągu miesiąca, według producenta widoczne pierwsze efekty występują po 48 godzinach od zażycia pierwszej tabletki.

 

Jeżeli imponująca masa mięśniowa jest Twoim celem, chcesz stosować produkt polecany przez czołowych kulturystów, posiadać widoczne, pełniejsze i lepiej zarysowane mięśnie, które będą przyciągać uwagę i robić odpowiednie wrażenie? To nie wahaj się i wykorzystaj niską cenę oraz możliwości jakie oferuje Probolan 50.

 

Więcej o produkcie Probolan 50 znajdziesz na Mocarni.pl - sklep internetowy

 

 


Część materiałów informacyjnych znajdujących się w kategorii „lifestyle” mogą pochodzić od firm i agencji PR. Materiały te zostały umieszczone za odpłatnością i na zlecenie tych firm i instytucji. Redakcja nie ingeruje w ich treść i nie ponosi odpowiedzialności za ich zawartość.

 



   
Skontaktuj się z autorem tekstu: admin
Komentowanie dozwolone wyłącznie dla zarejestrowanych użytkowników portalu.
ZOBACZ WIĘCEJ AKTUALNOŚCI
WIĘCEJ +
Fot. Powiat Radomski
Pracownicy Starostwa Powiatowego w Radomiu i uczniowie szkół powiatowych:...
Fot. Mariusz Grotkowski, Damian Latos/Agencja Arpass
Nowoczesny Pionkowski Manhattan, który od wielu lat był miejską kolebką h...
Fot. Damian Latos/Agencja Arpass
Aktualnie trwają intensywne prace budowlane przy budowie zadaszenia sztucznego l...
Wicewojewoda Artur Standowicz oraz wiceburmistrz Pionek Kamila Kaczorowska. Fot. Mazowiecki Urząd Wojewódzki w Warszawie
Uroczystość podpisania umowy z udziałem wicewojewody Artura Standowicza odbyła s...
Fot. archiwum Pionki24
Grupa Tymex Boxing Promotion organizowała najlepsze w Polsce gale bokserskie w 2...
„Practice makes perfect” powtarzają Anglicy i nie da się ukryć, że w...
Fot. Damian Latos/Agencja Arpass
Ulica Kolejowa w Pionkach została zamknięta dla ruchu. Prowadzone są tam prace r...
Fot. Damian Latos/Agencja Arpass
Na terenie Jednostki Ratowniczo - Gaśniczej Nr 4 oraz Ośrodka Szkolenia Komendy ...
fot.PPL
Przedsiębiorstwo Państwowe "Porty Lotnicze" szuka pracowników na stanowis...
W tym roku na remonty i konserwacje mazowieckich zabytków samor...
Fot. Marcin Kucewicz
Już można oglądać w radomskiej Elektrowni rewelacyjną wystawę fotograficzną Wojc...
Foto/wideo: Damian Latos, Mariusz Grotkowski/Agencja Arpass
W maleńkim zrujnowanym domu w niewielkiej wsi Kamyk, w gminie Pionki, mieszka 51...
Fot. esesja.tv
W piątek, 10 grudnia radni Powiatu Radomskiego podczas sesji nadzwyczajnej wyraz...
Fot. Policja Mazowiecka
Podczas tygodniowych działań grupy SPEED na terenie miasta i powiatu radomskiego...
Przedstawiamy kalendarz projekcji kina w Mazowieckim Centrum Sztuki Współ...
Fot. archiwum Pionki24/www.pionki.pl
Od 8 do 9 grudnia odbyło się 11. Forum Rozwoju Mazowsza, najważniejsze wydarzeni...
Fot. archiwum - Nadleśnictwo Kozienice
Na krwiodawców, którzy 16 grudnia podzielą się z potrzebującymi da...
Fot. Mariusz Grotkowski, Damian Latos/Agencja Arpass
Mówi się, że sercem miasta jest jego stolica handlu, a bez wątpienia taki...
fot.MOK
W czwartek w Miejskim Ośrodku Kultury w Pionkach odbyły się eliminacje rejonowe ...
Fot. czytelnik
W czwartek, 9 grudnia w miejscowości Suskowola doszło do tragicznego w skutkach ...
Sponsorowane
WIĘCEJ +
Jednym z najczęściej wybieranych materiałów na ubrania jest bawełna. To połączenie wygody, wysokiej jakości i trw...
fot.Energy Szkoła Językowa w Pionkach
Kursy metodą Teddy Eddie pokochały już setki dzieci i rodziców w całej Polsce. Teraz dzięki nowo otwartej plac&oa...
Pewne zawody zanikają, a w ich miejsce pojawiają się inne. Tak było zawsze. Ostatnio jednak trend ten jest bardziej wido...
Przebudowa lotniska w Radomiu to inwestycja Przedsiębiorstwa Państwowego "Porty Lotnicze". Ma zostać oddane do użytku w ...

KONTO UŻYTKOWNIKA
WIĘCEJ +

Login:

Hasło:



ZOBACZ WIĘCEJ
WSZYSTKIE +
WYRÓŻNIONE FIRMY
WSZYSTKIE +
DROBNE WYRÓŻNIONE
WSZYSTKIE +
WSZYSTKO BLISKO - ZAPRASZAMY
PRZEJDŹ DO GALERII +
NA GÓRĘ STRONY +
Nasze serwisy:
Kategorie:
Informacje:
Reklama:
Gazeta Pionki24 to niezależne medium elektroniczne w Pionkach - jako jedyni całodobowo informujemy o wydarzeniach w mieście i regionie. Dzięki rzetelności i szybkości w przekazywaniu informacji oraz przynależności do grupy medialnej każdego dnia odwiedza nas wiele tysięcy czytelników.

Kontakt z działem reklamy:
reklama@arpass.pl lub 500-304-413

Kontakt z redakcją:
redakcja@pionki24.pl lub 501-572-992